Архив за месяц: Январь 2011

Важный матч: притча

Во времена, когда я был подростком, лучшего теннисного игрока в районе называли Джеем. Нельзя сказать, что каждый, кто становился лучшим, переименовывался в Джея. (потому что, в конце концов, какой в этом смысл?), но, скорее чтобы указать, что игрок Джей – … Читать далее

Рубрика: Психология и здоровье спортсмена | Добавить комментарий

Укороченный удар

долглполов много укорачевает «Укороченным» ударом называется такой удар, при котором мяч, перелетев сетку,

Рубрика: Техническая подготовка | Добавить комментарий

Удар с полуотскока

Удар, с помощью которого мяч отбивается в низкой точке тотчас после его соприкосновения с площадкой, называется ударом с полуотскока. Этот технический прием почти всегда вынужденный; им пользуются в тех случаях, когда игрок оказался застигнутым там, откуда он уже не может … Читать далее

Рубрика: Техническая подготовка | Добавить комментарий

Подход к мячу

Есть две крайности, присущие новичкам, которых следует избегать. Плохо, если вы не поспеете к мячу – вы проигрываете очко либо сразу, даже не коснувшись мяча, либо, с большей вероятностью, – через один-два удара: безадресно посланный в героическом броске мяч через … Читать далее

Рубрика: Техническая подготовка | Добавить комментарий

ЭТО ПРОСТО ШОК

Нужно очень любить тренироваться,чтобы стать таким… ВОТ ЭТО ОТЖИМАНИЕ…

Рубрика: Физическая подготовка | Комментарии (5)

Физические упражнения

с первого раза наверное не получится УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ НОГ

Рубрика: Физическая подготовка | Комментарии (4)

Характеристики мужского и женского тенниса

УЧЕБНИК ПЕРЕДОВОГО ТРЕНЕРА ITF 1.АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ Особых различий между мальчиками и девочками до 12 лет не существует, некоторые структурные,функциональные,ментальные и физические различия можно наблюдать уже в раннем детстве.В таблицах,приведенных ниже,показаны некоторые различия,связанные с антропометрическими характеристиками мужчин и женщин.Разница в распределении … Читать далее

Рубрика: Женский теннис | Добавить комментарий

Смена растет,Энди не ждет!!!

Рубрика: Юмор | 1 комментарий

рафа и федерер художники

сколько стоит такая картина….

Рубрика: Юмор | Комментарии (2)

Да здравствует король!!!

Рубрика: Юмор | Комментарии (3)